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・お得な情報掲載あり？コチラをクリック！(http://www.sbc-yokohama.com/) ・ブログもやってます→（http://profile.ameba.jp/sbctakeda/） 根こそぎ竹田先生は湘南美容外科・全ドクターのトップドクターとして活躍中！特に脂肪吸引部門においては全ドクターの脂肪吸引総括指導医として脂肪吸引患者様数はダントツナンバーワン！を誇ります。さて根こそぎ竹田先生といえばそのネーミングの由来ともなった根こそぎ脂肪吸引。従来の美容外科で行われていた控えめな脂肪吸引とは全く異なるコンセプトの圧倒的吸引量を誇る根こそぎ脂肪吸引を開発し、日本の脂肪吸引界を根底から大きく変えてきました。また湘南美容外科の全ドクターの中でただひとり海外でベイザーの専門医の資格を取得後にベイザーを湘南美容外科に初めて導入し、日本の脂肪吸引界を常に情熱的にリード！しています。そんな根こそぎ竹田先生の術中の模様を患者様とのモニター契約に基づき動画におさめましたので紹介したいと思います。

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チアキス（CHIAKISS）は、大阪南堀江にある関西最大級のトータルビューティーサロンです。「ヨガ 」「ホットヨガ（岩盤ヨガ）」「岩盤浴」「ハーブスチーム」「サンドバス」が複合した女性専用美容施設です。

チェリージュース」の原料である タルトチェリーは、ドイツから輸入した タルトチェリーを使用しております。タルトチェリーは、アントシアニンや、 フラボノイド類、さらにメラトニンなど天然の栄養素がたくさん含まれ ている果実です。

腰痛、股関節痛、膝の痛み、下半身の痺れ、下半身の麻痺等に効果があります。

様々な不安、不眠、痛みから解放されます。

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　２０１４年４月１日（火）は、宮城県石巻市蛇田地区付近の開 発状況を三陸道から映像撮影（東側方面）。特にここには、石巻 赤十字病院があり、東日本大震災後の石巻地域の救急医療や重症 治療及び災害時医療の各機能を再構築する拠点となる。映像では 増築部の災害医療総合センターの基礎工事の部分が見えて、現在 の石巻赤十字病院の建物が見えて、石巻市周辺の医療機関が震災 で被災した為に石巻赤十字病院が地域医療の中心的な役割を仮設 病棟で５０棟で担っているが救急医療と重症患者管理体制の充実 をめざしている。次は石巻市震災公設住宅の為の埋め立て工事の 状況です。土を盛って土が落ち着くまで３年間そのままと聞い て、２０１７年までかかるそうです…。東日本大震災後の社会資 本整備や住宅建設などが被災規模が広大で過ぎて、人材から資材 がどうも足りずに遅いようにみえます。各所各所の皆さんがオー ルジャパン体制で復興・再生の為に日々汗をかいて被災地の為に 頑張っています。本当に感謝です！！何か動きがあったら撮影 してアップしお知らせします。

http://blogs.yahoo.co.jp/yacup/64415907.html

http://blogs.yahoo.co.jp/yacup/64193497.html

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今日のブレイン体操＜肩のストレッチ＞ http://ilchibrainyoga.com 肩こり改善に効果的なイルチブレインヨガの「肩のストレッチ」を紹介します。 疲れやストレスがたまりやすい肩まわり。 背中を全体的に伸ばすことで、肩まわりの筋肉のこわばりをほぐし、血行を改善していき­ます。 このストレッチを行うと、ふだん猫背で曲がった骨格がゆるめられ、骨盤が正しい位置に­戻っていくため、カラダ全体のゆがみを改善することができます。 さらに、副交感神経が優位になり、リラックスできて腸の働きが活発になります。 詳しくは、イルチブレインヨガの脳トレエクササイズ http://www.brain-training.jp

今日のブレイン体操＜上体ねじり＞ http://www.ilchibrainyoga.com 消化不良の改善を促すイルチブレインヨガの「上体ねじり」のエクササイズを紹介します­。 骨盤調整、脂肪燃焼、便秘改善にも効果的。 ＜イルチブレインヨガの上体ねじり体操＞ １．足を肩幅に開き、首の後ろで手を組みます。息を吸いながら上体を左へねじります。 ２．上体を倒し、頭を左ひざに近づけます。息を止め、太ももの内側、胸、わき腹、腰が­伸びているのを感じます。 ３．息を吐きながら上体を起こし、正面を向きます。反対側も同様に行い、２回繰り返し­ます。 http://www.brain-training.jp

今日のブレイン体操 ＜弓のポーズ＞ http://www.ilchibrainyoga.com 便秘にお悩みの方にオススメのイルチブレインヨガの「弓のポーズ」。 デトックスにぴったりの動作です。 春は気分がふさぎがちになる季節ですが、弓のポーズで全身を伸ばすことで、縮こまって­いる心もラクになります。 弓の弧を作りながら、ゆっくりと呼吸をすることで、心にも余裕が生まれていきます。 食事のときも腹八分で満足できるようになり、ダイエット効果にもつながります。 イルチブレインヨガの弓のポーズでイキイキとしたカラダと肌を手に入れましょう。 詳しくは、イルチブレインヨガの脳トレエクササイズ http://www.brain-training.jp

今日のブレイン体操 ＜くびれウエストをつくるストレッチ＞ http://www.ilchibrainyoga.com イルチブレインヨガのくびれウエストをつくるストレッチを行えば、骨盤や背骨のゆがみ­を整えることができます。 左右のひざをピタリとつけて、ゆっくりと倒すのがポイント。 ひざを倒した方向と反対側に顔を向けると、より効果的です。 同時に腹筋も鍛えられるため、下腹のシェイプアップにもつながります！ 詳しくは、イルチブレインヨガの脳トレエクササイズ http://www.brain-training.jp

今日のブレイン体操 http://ilchibrainyoga.com 脇から首の付け根を結んだ線上のくぼみの部分をたたきます。 腕の付け根をたたくと、腕に流れるエネルギーの循環がスムーズに。 肩こり、肌荒れ、むくみ、冷えの改善に効果的です。 二の腕もスッキリ！ 体の中の濁ったエネルギーが吐き出す息とともに出てゆくイメージで行いましょう。

連盟新年射会２５年（礼射）２１～３０

地区初射会２５年（祝射）０５～０７

見つめているとリラックスしてきます。

毎日通う小さな小さな鎮守様 天照大御神様が降り立った所 室町時代まで　伊勢神宮の荘園だった・・・・ そして今 神様達の隠れ家 ・・・・・・・・・至福の世界

郡体24年（矢渡し）

地区遠的大会２４年（競射・３回目）１３～１８

http://blogs.yahoo.co.jp/yacup/63005165.html

http://blogs.yahoo.co.jp/yacup/62999128.html

ハワイ島コナ・・・ドライブ http://freedomcounselingschool.web.fc2.com/ FCS 携帯サイト http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/2012fcs/

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