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（2011年2月2日撮影） まだ途中ですがブログのカテゴリー欄で動画をテーマ別に分類しています。 http://karubi1000.blog83.fc2.com/

コキア・コスモス・ススキ

ひたち海浜公園で、初心者用コースに挑戦。アップダウンの連続できつかったけど、楽しかった！

http://blogs.yahoo.co.jp/yacup/64915528.html

練馬アニメカーニバル２０１４ 開催日 2014年10月18日（土）・19日（日）　10:00～21:00（予定） 会場 練馬駅北口周辺 1.練馬文化センター 2.区民・産業プラザ（Coconeri 3F） 3.平成つつじ公園 http://animation-nerima.jp/event/carnival/carnival2014/ 検証『従軍』慰安婦パネル展 【日時】平成26年10月18日（土）11時～20時 　　　　　　　　 10月19日（日）11時～19時 【場所】練馬文化センター　２階ギャラリー 東京都練馬区練馬1-17-27 (西武池袋線・西武有楽町線・都営地下鉄大江戸線 各駅練 https://www.facebook.com/asahitadasukai/posts/293350057526514

スルタンハフメットとシルケシの間の坂の途中の公園に入ってみました。 公園のメインストリートに貫録充分な猫が寝そべっていました。 14分間、まったく移動しませんでした。 傍らを人が通っても首だけを動かし見上げるだけでやり過ごします。 必要最小限の省エネ対応です。 よほど人生経験豊富なのか落ち着きがありすぎです。 逆ふなっしーとでも名付けたい猫でした。 しなっふー。 （2011年3月12日撮影） まだ途中ですがブログのカテゴリー欄で動画をテーマ別に分類しています。 http://karubi1000.blog83.fc2.com/

坂の途中が急なカーブになっています。トラムがスピードを落としてすれ違うポイントです。 右側に大きな公園があります。 公園の入り口で暇を持てあましている猫がいました。 （2011年3月6日撮影） まだ途中ですがブログのカテゴリー欄で動画をテーマ別に分類しています。 http://karubi1000.blog83.fc2.com/

北京天壇公園

H26.10.03 旭川市神楽岡公園にて撮影

横浜にある高島水際線公園の連絡橋から撮影したものです。

公園で４人乗りのシーソーに乗ってみました。

New Rusty Mistyの女性ボーカルがコニーフランスの歌ったボーイ ハントを曲に併せて小さな公園の春のプロモーション化したものです ご堪能下さい

野口原総合運動公園にて、スロージョギング教室を開催しています。 スロージョギングとは、普通に歩くスピードと同じか、それよりもっと遅いペースを目安にするジョギング方法です。 詳しくは⇒http://www.shinkoucenter.jp/

2014年9月28日　埼玉県こども動物自然公園で14時から行われたお別れ会 コウタとリリィは今日で最後の公開になるそうです・・・。 検疫の後11月にチリ共和国へ旅立ちます。

相模三川公園内を流れる相模川の支流で遊びました。

http://ilchibrainyoga.com 札幌の大通公園で皿まわしをやってみました。 皿まわしの魅力は、カンタンな動きだけで、全身と脳にほどよい刺激が加わること。 ストレッチや軽い筋トレ、脳トレなど様々なトレーニングの要素を取り込んだ万能エクサ­サイズです。 短時間でいいので毎日実施し、習慣にすることで、大きな効果が期待できます。 認知症の予防やアンチエイジングの運動としても注目されています。 詳しくはコチラ↓ http://ilchibrainyoga.com/saramawashi/

http://ilchibrainyoga.com 福岡市中心にある市民の憩いの場「大濠公園」で皿まわしをやってみました。 皿まわしエクササイズは、イルチブレインヨガの究極のブレイン体操。 東洋医学では、気・血・水の流れが滞ると、体の変調をきたしやすくなると考えられてい­ます。 皿まわしを行うと、普段使っていない筋肉もムラなく使われるため、頭の先から足の先ま­で流れる経絡が開いていきます。 全身の血液とエネルギーの流れが促され、生活習慣病予防にも最適。 運動不足も解消できます。 詳しくはコチラ↓ http://ilchibrainyoga.com/saramawashi/

http://ilchibrainyoga.com 広島の平和記念公園で更年期に効果的な皿まわしをやってみました。 更年期になると、「なんだか調子が悪い」「なんとなくダルい」といった状態に陥りやす­くなります。 体に良いものを食べたり、サプリメントを飲んだりしても、なかなか健やかな気分を取り­戻せない。 そんなときは、イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズで「気」と「血」の循環をス­ムーズにしましょう。 家族や友人と一緒にすると、楽しくて気分転換にもなります。 詳しくはコチラ↓ http://ilchibrainyoga.com/saramawashi/

今年で3回目となる開催。 約１万２０００人ものお客様がご来場しました。 モエレ沼公園だから実現できる圧倒的スケールと芸術性　札幌発の尺玉打ち上げも実現。 総展開幅1050ｍ、250ユニット（1万２０００発） 尺玉３２発 北海道ゆかりの名曲に合わせて打ち上げ 48分間ノンストップ（1分間のだけをUpいたしました）